Om Susanne

 

Susanne Horn

Mit navn er Susanne Horn. Jeg er ejer af Gråsten Yogacenter og underviser i forskellige yogakurser. Jeg er født i Sachsen (Tyskland) i 1962. Jeg startede selv med at dyrke yoga i 1993, og fandt hurtigt ud af at det var noget jeg gerne ville arbejde videre med. 

 

Se de vigtigste skridt på min vej til at blive yogalærer:

 

Uddannelser og certificeringer inden for yoga

  • Uddannes til yogalærer (1999-2001)
  • Videre uddannelse i Viniyoga (2003-2004)
  • Kursus i Prana Yoga i Hamborg (2006)
  • Uddannet i Vinyasa Power Yoga med Basic- og Masterdiplom hos Internationale Fitness & Aerobic Akademie(IFAA) Hamborg (2009)
  • Certificeret international yogalærer af Yoga Alliance (200 timer) (2010)
  • Godkendt "personal trainer" af IFFA (2010)
  • Gennemført Ousia Yin Yoga instruktøruddannelse (2023)

Inspiration fra flere steder i verden

  • Studie- og kulturrejse til Indien (2005)
  • Deltagelse i ACEM-meditation i Sverige (2007)
  • Ophold på yogaskole i Sydindien (2008)
  • Deltagelse i Ashtanga Yoga Sommerretreat (2008)
  • Deltagelse i Ashtanga workshop med David Swenson (en af verdens førende Ashtanga undervisere) (2010)
  • Deltagelse i Yoga-convention i Schwetzingen (Tyskland) (2010)
  • Yogatræning hos Om-Factory i New York City (2011)
  • Deltagelse i "Urban-Detox Yoga" workshop i Hamborg (2012)
  • Deltaget i "Taoistisk Yin Yoga og Natur Retreat" i Sverige (2023)

Andre kurser 

  • Uddannet Bach-blomsterterapeut trin 1 & 2 (2014)
  • "Touch for Health Synthesis"-certifikat ved International Kinesiology College (2015)
  • "Fascia i bevægelse" i Århus (2016)
  • "Den elastiske bækkenbund - funktionel bækkenbundstræning" i Århus (2017)
  • "Natur/Krop/Psyke" ved Vi Natur (2018)
  • "Kropslige, beroligende og sansemodulerende teknikker" (2021)
  • "Søvnvejleder" (2021)
  • "Embodiment kursus" (2021)
  • "Egenomsorg" af Center for Beredskabspsykologi (2022)

Gråsten Yogacenter

Centeret blev grundlagt i 2004.