Olaf

Mit navn er Olaf og jeg har undervist i Yoga for mænd, Flow-Yoga og Yin-Yoga på Gråsten Yogacenter siden januar 2025. Oprindelig er jeg tysk, men jeg har boet i Danmark siden 2009. Jeg er uddannet skovfoged og landmand, men har flere år været hjemmegående for at bygge hus, passe børn og gården. Min uddannelse til yogalærer tog jeg i Flensborg i 2024 (200 timers AYA-uddannelse) og jeg uddanner mig løbende.

Det er mig en stor fornøjelse at dele glæden, som yoga kan give via bevidst bevægelse, vejrtrækning og tankesæt. Det er vigtig for mig at se og arbejde med hver deltagers behov individuelt. Yoga hjalp mig ved at finde en god balance i livet igen. Med taknemlighed for det vil jeg gerne give de forskellige aspekter af yoga videre.